Тренинг "Мои эмоции. Понимать и управлять"

Какие вы улучшите навыки: > Научитесь распознать в себе эмоции и проживать их; > Научитесь эмоции показывать телесно; > Поймете какие ваши цели и чего вы хотите; > Навыки самоконтроля в стрессовых ситуациях.